| questo libro e` pensato per aiutare le persone che si sentono insoddisfatte della propria gestione della conflittualita`. persone che sono in cerca di un modo alternativo di vivere le relazioni difficili e che consenta di evitare quelle dinamiche che alimentano antagonismo e frustrazione. i conflitti offrono importanti lezioni di crescita personale se siamo disponibili a vederli in modo diverso e a mettere in discussione alcune certezze. perche` si puo` imparare tutto, tranne quello che si pensa di sapere gia`. viviamo le relazioni conflittuali come ostacoli che si frappongono tra noi e la tranquillita` che potremmo avere. sentiamo che se solo queste tensioni non ci fossero allora staremmo bene. ma e` questo il modo corretto di approcciarsi ai conflitti? e possibile vederli diversamente? partendo da una ristrutturazione cognitiva del nostro modo di percepire la conflittualita`, il testo offre gli strumenti per migliorare la consapevolezza di se stessi attraverso le relazioni. in particolare, mostra l`importanza di riconoscere e gestire i meccanismi dell`ego che sono alla base di gran parte delle distorsioni e delle disfunzionalita` nelle dinamiche conflittuali. il conflitto rappresenta una lezione e, se lo stiamo vivendo, significa che abbiamo l`occasione di imparare quella lezione. questo libro vuole essere una guida per trasformare la conflittualita` in crescita personale. |
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